Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych (130 g)
- 1 szklanka kefiru (250 ml)
- 2 jajka
- 2 łyżki miodu lub syropu (50 g)
- 2 marchewki (300 g) startej na drobnej tarce
- 2 jabłka (320 g)
- Garść orzechów włoskich (opcjonalnie)
Przepis krok po kroku:
ciąg dalszy na następnej stronie…