Bananowo-owsiane ciasto czekoladowe to zdrowa i pyszna przekąska, idealna na każdą porę dnia. Ciasto to, wykonane ze zdrowych składników, takich jak płatki owsiane, banany i gorzka czekolada, jest nie tylko pyszne, ale także pożywne. Jest naturalnie słodzony bananami i udoskonalany nutą wanilii i kakao. Z dodatkiem orzechów włoskich i czekolady stanowi wspaniałe połączenie smaków i tekstur.
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 30-35 minut
Czas całkowity: 50 minut
Składniki:
150 g płatków owsianych
150 ml mleka
2 jajka
2 banany, puree
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
20 g kakao w proszku bez cukru
5 g proszku do pieczenia
1 szczypta soli
Olej roślinny do smarowania
30 g orzechów włoskich, posiekanych
40
g gorzkiej czekolady bez cukru
20 ml gorącego mleka
Wskazówki:
Przygotuj mieszankę płatków owsianych:
W misce wymieszaj 150 g płatków owsianych ze 150 ml mleka. Przygotowanie: Przepis składa się z 3 stron. Resztę przepisu możesz sprawdzić, klikając przycisk poniżej.Pozostawić do namoczenia na 10 minut.
Wymieszaj płynne składniki:
Dodaj 2 jajka, puree bananowe itp
ciąg dalszy na następnej stronie
