Sałatka z brokułem i słonecznikiem to prawdziwa eksplozja smaku, która idealnie wpasowuje się w każdą okazję. To połączenie świeżego brokuła, chrupiącego słonecznika oraz kremowego sera sałatkowego sprawia, że jest to propozycja zarówno na domowe imprezy, jak i na przyjęcia w ogrodzie. Z delikatnym sosem czosnkowym zyskuje na wyjątkowości, stając się doskonałym dodatkiem do dań z grilla oraz pyszną kolacją.
Ta lekka sałatka z brokułem i słonecznikiem to prawdziwy raj dla podniebienia, który zachwyca swoją prostotą i bogactwem smaków. Nie tylko smakuje doskonale, ale także wygląda apetycznie, co czyni ją idealnym wyborem na każdą imprezę.
Dlaczego warto wypróbować tę sałatkę?
- Zdrowie w każdym kęsie – Brokuły są źródłem witamin i minerałów, które wspierają odporność i zdrowie serca.
- Szybkie przygotowanie – W kilka chwil możesz stworzyć wykwintną sałatkę, która zaimponuje Twoim gościom.
- Wszechstronność – Doskonała jako przystawka, dodatek do grillowanych mięs, a także samodzielna potrawa na lekką kolację.
Przepis na Sałatkę z Brokułem i Słonecznikiem
Składniki
- 1 brokuł – świeżość i chrupkość.
- 1/2 szklanki słonecznika – idealne na dodatek, pełne zdrowych tłuszczów.
- 150 g sera sałatkowego – dla kremowej konsystencji i smaku.
- 4 łyżki jogurtu naturalnego – zdrowsza alternatywa dla majonezu.
- 2 łyżki majonezu – dla delikatnej słodyczy.
- 1 łyżka soku z cytryny – dla orzeźwiającego akcentu.
- 2 ząbki czosnku – intensywna nuta smaku.
- Sól i pieprz – do smaku.
Wykonanie
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
