- Wrzuć wszystkie składniki do garnka.
- Zalej wodą i doprowadź do wrzenia.
- Gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie.
7-dniowy plan diety zupowej:
- Dzień: Owoce (bez bananów) + zupa
- Dzień: Warzywa (bez kukurydzy i ziemniaków) + zupa
- Dzień: Owoce i warzywa + zupa
- Dzień: Tylko zupa
- Dzień: Zupa + grillowany indyk lub ryba
- Dzień: Zupa + owoce i mięso
- Dzień: Zupa + warzywa i brązowy ryż
Dlaczego warto wypróbować tę dietę?
Ta zupa to nie tylko sposób na odchudzanie – to kompleksowy detoks dla Twojego organizmu! Bogactwo składników odżywczych wspiera metabolizm, oczyszcza organizm i dodaje energii. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą szybko i zdrowo schudnąć, bez uczucia głodu i wyrzeczeń.
Ważne wskazówki:
- Pij dużo wody podczas diety
- Połącz dietę z umiarkowaną aktywnością fizyczną
- Po zakończeniu diety, wprowadzaj stopniowo zbilansowane posiłki
⚠️ Uwaga: Przed rozpoczęciem diety skonsultuj się z lekarzem. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny unikać dużych ilości kapusty i pietruszki.Nie czekaj! Wypróbuj tę zupę już dziś i rozpocznij swoją drogę do wymarzonej sylwetki. Twoje ciało Ci za to podziękuje!
