Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w miseczce, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Możesz także użyć blendera, aby ułatwić sobie proces mieszania.
Jak stosować?
Spożywaj tę mieszankę przed obiadem i kolacją przez tydzień. Następnie zrób 7 dni przerwy. Jeśli nie uzyskasz zadowalających wyników, możesz powtórzyć kurację po przerwie.
Co zrobić, jeśli nie lubisz grejpfruta?
Nie martw się! Grejpfruta możesz śmiało zastąpić sokiem pomarańczowym, który również świetnie wspiera proces odchudzania. Dzięki temu mikstura będzie miała łagodniejszy smak, ale wciąż będzie skutecznie działać na redukcję tkanki tłuszczowej.
