- W dużej filiżance wymieszaj miód z olejkami eterycznymi.
- Zalej tymianek wrzącą wodą i przykryj na 10-15 minut.
- Przecedź napar i dodaj do filiżanki.
- Wymieszaj i odczekaj, aż ostygnie. Płucz usta, aby złagodzić stan zapalny dziąseł.
3. Wspomaga Trawienie 🍽️
Liście laurowe to doskonałe wsparcie dla układu pokarmowego. Mają właściwości antyseptyczne, które pomagają w walce z problemami trawiennymi i fermentacjami. Są również skuteczne w walce z przeziębieniami i zapaleniem oskrzeli. Aby w pełni wykorzystać korzyści płynące z liści laurowych, polecamy przygotowanie naturalnej oleju na ich bazie.
Przepis na Olej z Liści Laurowych
Składniki:
- 30 g liści laurowych
- 250 ml oliwy z oliwek
Przygotowanie:
- W butelce wymieszaj oliwę z liśćmi laurowymi.
- Zakręć butelkę i przechowuj w ciemnym miejscu przez 14 dni.
- Od czasu do czasu wstrząsaj butelką.
- Po 14 dniach przefiltruj olej i przelej go do innej butelki.
- Przechowuj olej w chłodnym miejscu.
Liście laurowe to nie tylko przyprawa, ale prawdziwy skarb zdrowotny, który może wspierać organizm w wielu aspektach. Włączając je do swojej diety, możesz cieszyć się ich magicznymi właściwościami. Spróbuj naszych przepisów i odkryj korzyści, jakie mogą przynieść dla Twojego zdrowia! 🌿💚
