Obłędnie Kremowa Zupa Kalafiorowa: 100g Sera i 1 Główka Kalafiora!

Krok 1: Gotowanie Kalafiora (15 minut)

  1. Podziel kalafiora na różyczki.
  2. Gotuj w 450 ml osolonej wody przez około 10 minut.
  3. Odcedź, zachowując wodę z gotowania.

Krok 2: Przygotowanie Bazy Zupy (10 minut)

  1. Roztop masło w garnku.
  2. Dodaj mąkę i smaż na złoty kolor.
  3. Wlej bulion i wodę z gotowania kalafiora.
  4. Gotuj 5-10 minut, aż zupa zgęstnieje.
  5. Dopraw gałką muszkatołową, solą i pieprzem.

Krok 3: Dodanie Kremowości (5 minut)

  1. W osobnej misce wymieszaj ser, śmietanę i żółtko.
  2. Powoli wmieszaj mieszankę do zupy, ciągle mieszając.

Krok 4: Finalizacja (5 minut)

  1. Dodaj ugotowane różyczki kalafiora do zupy.
  2. Posyp posiekaną natką pietruszki.

Dlaczego Ta Zupa Jest Wyjątkowa?

  • Ekstremalna kremowość: Dzięki połączeniu sera i śmietany.
  • Intensywny smak kalafiora: Cała główka kalafiora nadaje głębi smaku.
  • Bogactwo składników odżywczych: Kalafior to bomba witaminowa!
  • Szybkość przygotowania: Gotowa w mniej niż 40 minut.

Wskazówki

  • Użyj wody z gotowania kalafiora do zrobienia bulionu – to wzmocni smak!
  • Możesz dodać pokrojone marchewki dla dodatkowego koloru i wartości odżywczych.
  • Eksperymentuj z różnymi rodzajami sera dla uzyskania różnych smaków.

Wartości Odżywcze

Ta zupa to nie tylko uczta dla podniebienia, ale także źródło:

  • Witaminy C z kalafiora
  • Wapnia z sera
  • Białka ze śmietany i sera

Obłędnie kremowa zupa kalafiorowa to idealne danie na chłodne dni! Jest sycąca, rozgrzewająca i niezwykle smaczna. Idealna jako przystawka lub lekki obiad. Przygotuj ją już dziś i zachwyć swoich bliskich! Podziel się swoimi wrażeniami w komentarzach. Smacznego! 🥣🧀❤️

Leave a Comment