Czy kiedykolwiek marzyłeś o przygotowaniu pysznych, zdrowych lodów bez cukru i mleka, które nie obciążą Twojej diety? A co jeśli powiem Ci, że możesz to zrobić w zaledwie 1 minutę, używając jedynie dwóch składników? Tak, to możliwe! Oto przepis, który odmieni Twoje podejście do domowych lodów – zero cukru, zero mleka, pełnia smaku! Przygotuj się na niesamowite doznania smakowe, które są tak proste, że aż trudno uwierzyć!
Dlaczego warto spróbować tego przepisu?
Ten przepis to nie tylko rewolucja w kuchni, ale także prawdziwa uczta dla osób dbających o zdrowie. W przeciwieństwie do tradycyjnych lodów, które są pełne cukru i tłustego mleka, nasze lody są w 100% naturalne, pełne owocowego smaku i witamin. Idealne na gorące letnie dni, kiedy chcesz się ochłodzić bez wyrzutów sumienia!
Składniki (do wyboru):
Przepis 1:
- 200 g bananów lub plantanów
- 100 g jeżyn lub winogron
Przepis 2:
- 200 g bananów lub plantanów
- 100 g mango lub moreli
Przepis 3:
- Skórka z 1 limonki lub cytryny
- Sok z 1 limonki lub cytryny
- Dużo świeżej mięty
- 300 g bananów
Przepis 4:
- 300 g bananów lub plantanów
- 2 łyżki kakao (najlepiej niesłodzonego)
Przepis 5:
- 150 g bananów lub plantanów
- 150 g borówek (lub wiśni, winogron, truskawek itp.)
Jak to zrobić?
ciąg dalszy na następnej stronie…
