Chcesz poznać sekret najlepszego wegańskiego curry ze szpinakiem i ciecierzycą? Przepis za 5 minut!

  1. Rozmroź szpinak (możesz to zrobić w kuchence mikrofalowej) i odcedź.
  2. Obierz i posiekaj cebulę, czosnek oraz imbir.
  3. Przetnij pomidory u nasady szypułki, zalej wrzącą wodą i po chwili obierz ze skórki. Możesz użyć również krojonych pomidorów z puszki – wtedy użyj 1/2 puszki, ale koniecznie odlej sok.
  4. Nagrzej olej kokosowy w głębokiej patelni. Wrzuć cebulę, czosnek i imbir, smaż, aż się przeszklą.
  5. Dodaj szpinak, pomidory i mleczko kokosowe (razem z wodą). Dopraw solą, wymieszaj i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez około 10 minut.
  6. Na koniec dodaj ciecierzycę, wymieszaj i pozostaw na chwilę, aby wszystkie smaki się połączyły.
  7. Sprawdź i dopraw sezonowaniami. Posyp płatkami chili przed podaniem.

To jedno z tych dań, które kochają wszyscy domownicy – czy to weganie, wegetarianie, czy miłośnicy mięsa. Kremowe, aromatyczne curry ze szpinakiem i chrupiącą ciecierzycą to prawdziwy hit! Przygotuj je już dziś, a Twoja kuchnia wypełni się wspaniałymi, indyjskimi aromatami.

Leave a Comment