admin 
Czarnuszka siewna, znana również jako Nigella sativa, to skromne nasiono, które od wieków jest cenione za swoje niesamowite właściwości lecznicze. Zyskało uznanie jako „nasiono, które leczy wszystko oprócz śmierci” ze względu na swoją zdolność do zwalczania szerokiej gamy dolegliwości. Jeśli masz od 45 do 65 lat, ten artykuł zbada niezwykłe korzyści zdrowotne czarnuszki i dlaczego … Read more
Bądźmy szczerzy, nie każdy lubi prasować, więc jeśli możesz znaleźć sposób, aby tego uniknąć, to czemu nie? Powiesz, że nie istnieje, a tak, istnieje. Oto sposób, aby uniknąć prasowania i zaoszczędzić mnóstwo czasu. Składnik pralki Niektórzy uważają prasowanie za relaksujące, za czas poświęcony sobie, ale bądźmy szczerzy, większość ludzi nienawidzi prasowania. Być może jest to … Read more
Ten przepis łączy chrupiącego, aromatycznego kurczaka z mieszanką pieczonych warzyw, tworząc satysfakcjonujący i pyszny posiłek. Marynata octowa zmiękcza kurczaka, a aromatyczny sos dodaje mu smaku. Składniki kurczaka: Składnik Ilość Cały kurczak 1 Wykałaczki W razie potrzeby Olej do smażenia Ocet 2 łyżki Sól 1 łyżeczka Składniki aromatycznego sosu: Składnik Ilość Sos sojowy 1/4 szklanki Musztarda … Read more
Czy jest dostępny na sos, który zawiera Twoje dania o wyjątkowych smakach? Nasz bawarski sos grzybowy, znany jako Rahmschwammerl, to propozycja! Ten kremowy, aromatyczny sos z grzybami doskonale tworzy się z kluskami, ziemniakami i mięsem. Dowiedz się, jak w prosty sposób otrzymać ten smakowity dodatek, który z nich został zabrany przez twoich gości! Składniki (na … Read more
Składniki 1 średnia główka kapusty (3 funty) 1/2 funta surowej mielonej wołowiny 1/2 funta surowej mielonej wieprzowiny 1 puszka (15 uncji) sosu pomidorowego, podzielona 1 mała cebula, posiekana 1/2 szklanki surowego ryżu długoziarnistego 1 łyżka suszonych płatków pietruszki 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki posiekanego świeżego koperku lub koperku pospolitego 1/8 łyżeczki pieprzu cayenne 1 puszka … Read more
Pieczone filety kurczaka z warzywami – zdrowy obiad w 15 minut – Składniki: 2 podstawowe piersi z warzywami – ok. 500g (+pieprz, sól i papryka słodka do przyprawienia mięsa) 2 duże papryki czerwone 1 średnia papryka żółta 1 czerwona cebula 1 średnia cukinia (u mnie ok. 320g) 1 brokuł 10 pomidorków wiśniowych żółtych 10 pomidorków … Read more
Przepisy na proste ciasteczka Przygotowanie miękkich, domowych ciasteczek do doskonałego pomysłu na zdrowsze i odmienne od rutyny odżywianie się. Nawet jeśli nie masz dostępu, jest jeszcze lepiej. Możliwe do zastosowania rozwiązania kokosa, do przygotowania trzech składników, a gotują się w 10 minut. Można je zlokalizować, być dostępne przez kilka dni. Jest to także dobry przepis, … Read more
Pizza ziemniaczana to pyszne, pocieszające danie, które pokochają każdego, kto jej spożywa. Ich połączenie smaków i tekstury sprawia, że jest to zatwierdzony hitem na każdym spotkaniu rodzinnym lub spotkaniu. W tym artykule dowiesz się, jak rządzić tą zniewalającą platformą ziemniaczaną i odkrytą, dlaczego właściwie się ona odpowiada na daniem wielu ludzi. Przepis na ciasto z … Read more
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (zwykłych, nie napędzanych) 1 szklanka pełnoziarnistej lub pszennej 1 łyżeczka proszku do prania 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 kuchni soli 2 jaja 1/2 oleju roślinnego (lub masła roztopionego) 1/3 leku miodu lub syropu klonowego (możliwość stosowania cukru) 1 małe małe małe (starte na tarce o dużych oczkach) 1 średnia marchewka (starte … Read more
Oto klasyczny włoski przepis na makaron z groszkiem, proste, ale bardzo smaczne danie: Składniki: 300 g krótkiego makaronu (np. rękawy mezze, penne lub farfalle) 200 g groszku świeżego lub mrożonego 1 średnia cebula, drobno posiekana 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 200 ml śmietany kuchennej (lub świeżej śmietanki) 50 g startego parmezanu (lub innego sera do … Read more