Ten napój wspomaga metabolizm i może pomóc w redukcji wagi.
Składniki:
- 1 szklanka wody źródlanej
- 1 łyżeczka świeżego soku z cytryny
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
Wykonanie: Wlej wodę do szklanki, dodaj sok z cytryny, sodę i ocet. Wymieszaj dokładnie i wypij. Ten napój pomoże nie tylko w odchudzaniu, ale także poprawi trawienie.
3. Woda z Cytryną
Cytryny znane są z potężnych właściwości zdrowotnych. Działają antybakteryjnie, wspomagają układ odpornościowy i wspierają detoksykację organizmu.
Składniki:
- 1,5 litra wody źródlanej
- Sok z 3 świeżych cytryn
Wykonanie: Do szklanej butelki wlej wodę, dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryn. Zakręć butelkę i dobrze wymieszaj. Popijaj małymi łykami przez cały dzień, ciesząc się orzeźwieniem i korzyściami zdrowotnymi.
